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„DIE MODERNE AUGENSCHULE"

 

 

Bildschirmarbeit beziehungsweise jede Art von Naharbeit bedeutet Schwerstarbeit für Ihre Augen. Diese Beanspruchung der Augen führt häufig zu Augenbeschwerden (asthenopische Beschwerden) wie trockene, gerötete, tränende, müde oder brennende Augen, zuckende Augenlider, Druckgefühl in den Augen, Augenflimmern, Licht- Blendempfindlichkeit, verschwommenes Sehen, nachlassende Konzentration beim Sehen, nachlassende Sehkraft, Doppelbilder sehen, beeinträchtigte Sicht bei Nacht...

Diese Beschwerden sind jedoch kein MUSS. Sie können etwas dagegen tun!

 

Ob vorbeugend (präventiv) oder für den konkreten Fall, Sie lernen in diesem Seminar viele praktische, leicht durchzuführende, einfache Körper-, Seh-, Augen- sowie Entspannungsübungen zur Selbsthilfe, Tipps zum Sehverhalten sowie zur ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung.

Fördern Sie eigenverantwortlich Ihre Gesundheit!

 

Inhalt:

  • Forschungsergebnisse
  • Ursachen visueller Beschwerden am Arbeitsplatz, Erfahrungsaustausch
  • Anatomie ... nur so erzielen Sie ein besseres Verständnis
  • Ergonomisches Grundwissen ... als Basis für besseres Sehen am Arbeitsplatz
  • Sehübungen, Augenübungen
  • Körperübungen, Entspannungsübungen, Konzentrationsförderung
  • Transfer in den individuellen Arbeitsalltag

 

Zielgruppe:

Für alle, die aktiv für die Erhaltung oder Verbesserung Ihrer Sehfähigkeit etwas machen möchten. Wie zum Beispiel interessierte MitarbeiterInnen, Betriebsräte, Führungskräfte, Mitarbeitervertretungen, Personalräte, Produktionskräfte, Schichtarbeiter, Sicherheits-fachkräfte, Sicherheitsbeauftragte …

 

Dauer des Seminars

Nach Absprache und Bedarf.


Rufen Sie uns an und/oder schreiben Sie uns, gerne erstellen wir für Sie ein individuelles Angebot.

PDF Augenschule

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